週末サウナでリフレッシュ

お出かけ

週末は家族皆でサウナのある温浴施設に行ってきました。

 

私と子どもたちは習い事の迎えと、図書館を経由して。

主人の会社の近くだったので、仕事をしていた主人は現地集合で。

 

初めて行く施設でしたが、リニューアルされたばかりで

清潔感があり、内装も素敵。

アメニティが全て石鹸ブランドなのもとても好印象でした。

 

そちらのサウナはいわゆるフィンランド式のようで、

温度は80度程度。薪ストーブとロウリュがありました。

 

サウナというと、熱すぎて顔の皮膚や唇などのヒリヒリが耐えられない、

と思っていたのですが、80度だとそういった辛さはなく、

その分長めに居れるのでしっかり汗もかけました。

 

そのあとの外気浴が季節的にちょうど良く、

サウナ大好きではない私も3セットほど楽しめました。

男子チームは低学年の息子を含め、特に気に入ったようで、

意外にも女子チームより出るのが遅いくらいでした。

 

施設内にも食事処はありましたが、

今回の目的はお風呂だったので、その後はサクッと帰って用意していたおうちごはん。

 

夏は帰りにまた汗をかくし、冬は湯冷めしするので、

春と秋の気候のいい季節限定のお楽しみ。

家族みんなとても気に入ったので、冬までにあと数回行けるといいな。

 

月に一回くらい旅行を楽しめるといいのですが、

今は金銭的にもスケジュール的にもちょっとハードルが高い。

ならば、車で15分、手軽に非日常を味わえる今回のようなプチトリップを

時々楽しむのが今はちょうどいいのかも。

 

先月家族で海外旅行デビューをした私は味を占めて、

いつか家族で北欧にも行きたいな〜と思っているので、

フィンランドで本場のサウナ体験もいいかもしれません^^

 

楽しみがまたひとつ増えました。

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